2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
|
1463 kcal
|
脂質: 73.42g | たんぱく質: 72.25g | 炭水化物: 134.11g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Семенишна Творог 5%. 昼食: Невский Кондитер Конфета , Сладкие Шоколадные Конфеты, Сарделька, Кухня без Границ Биг Ланч, Гастроном Майонез Провансаль, Хлеб Черный, Бахетле Морковь Корейская, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. 夕食: Банан, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|