2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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2050 kcal
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脂質: 129.80g | たんぱく質: 64.39g | 炭水化物: 155.15g.
朝食: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Макароны по Флотски. 昼食: Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Суп Харчо. 夕食: Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи Зеленые. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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