2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1347 kcal
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脂質: 44.31g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 184.20g.
朝食: Paysan Breton le Beurre Moulé Doux, Jus d'Orange, Thé sans Sucre, Pain Complet. 昼食: Banane, Jus de Citron, Ratatouille Maison, Maquereau. 夕食: Fromage de Chèvre, Pain Complet, Juice Plus Complete Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé , Framboises, Fraises. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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