2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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2341 kcal
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脂質: 83.84g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 311.23g.
昼食: 롯데리아 불고기버거, 롯데리아 핫크리스피버거. 夕食: 살짝 삶은 계란, 토마토. 軽食/その他: 삼양 맛있는 라면, 롯데제과 치토스 콘스프맛, HEYROO 오렌지주스 (270ml), 롯데 아몬드 초코볼 쿠키앤크림, 스타벅스 (Starbucks) 카페모카 (Tall). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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