|
"Побочный" эффект спорта и подсчёта калорий💪🏻🍏🥬🥑 Оба фото 55 кг. Был упор на укрепление мышц кора. Эх, жаль не делала селфи при весе 64 кг, сейчас бы сравнила🐷😄
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1581 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 198.38g.
朝食: Сквирянка Овсяные Хлопья, Банан, Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво . 昼食: Сыр, Борщ со Свининой, Рома Лаваш Круглый. 夕食: Огурец (с Кожурой), Ашан Шпинат Baby, Помидоры, Оладьи из цветной капусты, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Чернослив, Чизкейк с какао. もっと...
|
|
 コメント
Вау! Отличная фигура и только улучшается:). Хочу также выглядеть:)
2020年 06月 4日 投稿者: tonkaya_nit
|
Спасибо☺️ Спорт и чёткий план действий дадут Вам хороший результат в кратчайшие сроки👌🏻 Хотя, я ещё не том уровне, чтобы писать мотивирующие комменты😅
2020年 06月 4日 投稿者: Olgarevenko1
|
2020年 06月 5日 投稿者: Lucky bird
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|