2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
475 kcal
|
脂質: 9.66g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 53.23g.
昼食: Coxão Mole Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|