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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1588 kcal
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脂質: 97.88g | たんぱく質: 82.64g | 炭水化物: 102.28g.
朝食: Amendoim, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Café. 昼食: Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Carne de Vaca Moída. 夕食: Manteiga (com Sal), União Açúcar Refinado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite Integral, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Sal, Manga Palmer. もっと...
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