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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1013 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 65.16g | 炭水化物: 118.93g.
朝食: Ovo Cozido, Maçã, Café com Açúcar. 昼食: Fugini Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês. 軽食/その他: Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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