|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1300 kcal
|
脂質: 26.29g | たんぱく質: 52.95g | 炭水化物: 223.20g.
昼食: Cará, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Cenouras, Beterrabas. 夕食: Pasta de Amendoim, Banana Caturra, Molho de Mostarda e Mel, Predilecta Milho Verde em Conserva, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abacaxi. 軽食/その他: Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Anchieta Polvilho Azedo , Goiaba, Banana Caturra. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|