Trop cool, pour fêter ça, Mac Do à midi !! 😈 Seulement un big mac, je n'ai jamais été si raisonnable !! 😇
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109 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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2333 kcal
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脂質: 80.88g | たんぱく質: 89.59g | 炭水化物: 310.26g.
朝食: Extrême Cône Chocolat Pistache, Cheeseburger, McDonald's Big Mac. 昼食: Lait Demi-Écrémé, Confitures et Conserves, Pain Blanc. 夕食: Panettone, Sucre, Fromage Blanc, Fraises, Hyper U Petit Pain, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Pois Chiches, Haricots Rouges (en Conserve). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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コメント
Un big mac et un cheese, environ 750/800 calories . D'habitude je prenais un menu big mac sans boisson sucré, un deluxe et un sundae !! Ça m'a fait plaisir 😊 et le reste ne m'a pas du tout manqué. j'ai eu pitié, je n'ai pas mis de photo 😂
2020年 06月 3日 投稿者: cdigi01
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2020年 06月 3日 投稿者: cdigi01
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On fait tous comme on peut, pour moi aujourd'hui c'était satisfaisant et moins pire qu'avant 😊
2020年 06月 3日 投稿者: cdigi01
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Petits petits... Gros gros défis 😀
2020年 06月 3日 投稿者: cdigi01
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T'avais plus faim après ? Je trouve le mcdo déjà pas nourrissant en repas maxi Best of alors juste un sandwich... Bravo 😂
2020年 06月 3日 投稿者: maarrion1
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2 hamburger, un gros et un petit. C vrai, d'habitude j'ai faim 1h après, mais là non 😊 l'état d'esprit doit y être pour beaucoup... 😉
2020年 06月 3日 投稿者: cdigi01
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Je commence demain lapin ahah 😂 bon tant mieux si tu n'avais plus faim alors car c'est beaucoup de calories vides 😕
2020年 06月 3日 投稿者: maarrion1
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Beaucoup de calories, on est d'accord ! Vides, je n'ai pas pensé en ces termes, mais je comprends ce que tu veux dire. 😉
2020年 06月 4日 投稿者: cdigi01
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Oui, ce sont des calories vides, pas de fibres, peu de vitamines, viande de qualité médiocre et gras saturé (et j'en oublie). Mon côté rabajoie a envie de te dire "c'est dommage" mais mon côté tolérant te dira : tant mieux si ça t'a fait plaisir.😁
2020年 06月 4日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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Je comprends bien plaisir 😊 en même temps, je dois manger mac do une fois par an, sur la totalité de mes repas, ce n'est pas si grave
2020年 06月 4日 投稿者: cdigi01
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Le reste du temps, je privilégie de meilleurs produits
2020年 06月 4日 投稿者: cdigi01
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A titre perso j'ai la chance de ne pas aimer vraiment ça (j'avoue que si il faut je le mange mais je n'en raffole pas). Quand j'étais au lycée nous allions dans un resto rapide qui faisait des burgers "français" avant que ça soit à la mode. De gros burger sans frites au vrai pain, au bacon et avec un steak boucher. A l'époque c'était un peu plus cher que le mac Do mais comme de toute façon, la ou je vivais, il n'y avait pas de Mc do en centre ville, la question ne se posait pas ! Du coup ça n'est pas ma madeleine de Proust, je m'estime très chanceuse.
2020年 06月 4日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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Mais je comprends que pour d'autre ça soit tentant
2020年 06月 4日 投稿者: PlaisirEnCuisine
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Lol bravo pour l'unique Bic Mac (ah non je viens de voir les com... Un cheese avec lol) tu m'as fait sourire . Moi c'est plutôt les Mac chicken j'aime ça mais ça me manque pas et depuis que je suis devenue un peu Green j'en ai encore moins envie quand je vois les dégâts et déchets mais ça fait plaisir de lâcher prise et un cheat meal :)
2020年 06月 4日 投稿者: luciepetitsoleil
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Ah Plaisir oui tu as de la chance. Quand j'étais jeune j'aimais pas les pizza, jenlevais le dessus à la cantine et je me faisais tacler par mes potes :) now ça a changé :'( je pourrais manger que ça...
2020年 06月 4日 投稿者: luciepetitsoleil
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Je fais mes propres hamburgers en temps normal. C'est vrai que le goût est bien différent... 😉
2020年 06月 4日 投稿者: cdigi01
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