2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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2401 kcal
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脂質: 156.59g | たんぱく質: 118.44g | 炭水化物: 130.25g.
朝食: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Valensina Mildes Frühstück Orange-Mango-Ananas, Biotech USA 100% Pure Whey Sour Cherry Yogurt, Lifeplus Daily Biobasics. 朝食後: Mister Choc Riesen Schaumküsse. 昼食: Hofmaier Geflügelwiener. 夕食: Dulano Mini Salami Classic. 軽食/その他: Storck Werthers Original, Storck Werthers Original Karamell, Aldi Riesen Schoko Küsse, Toffifee Toffifee. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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