2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1188 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 86.39g | 炭水化物: 101.43g.
朝食: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком. 昼食: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Свиной Фарш, Банан, Киви, Творог 5%. 夕食: Киви, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. 軽食/その他: Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate , Творог 5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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