2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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992 kcal
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脂質: 20.62g | たんぱく質: 68.78g | 炭水化物: 131.10g.
朝食: Tea with Semi-Skimmed Milk, Exante Diet Vanilla Shake, Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Exante Diet Chocolate Orange Shake. 夕食: Apricots, By Sainsbury's No Added Sugar Tropical Crush, Slim Well Chicken & Chorizo Style Sausage Paella. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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