|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1097 kcal
|
脂質: 47.46g | たんぱく質: 64.66g | 炭水化物: 124.99g.
朝食: Globus Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 昼食: Лукашинские Морковка по-Корейски , Сливочное Масло, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. 夕食: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Globus Лосось Слабосоленый, Стейк из Свинины или Котлета, Кабачковые Икра От 31.05. 軽食/その他: Сельдерей, Черешня. もっと...
|
|
2215 kcal
|
運動:
ハイキング - 15 分, フラフープ - 23 分, 休憩 - 15 時間 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|