2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1256 kcal
|
脂質: 49.44g | たんぱく質: 57.99g | 炭水化物: 144.44g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Пестравка Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Край Каравай Батон с Молоком. 昼食: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики, Фабрика Качества Пельмени Семейные со Сливками. 夕食: Пестравка Молоко 3,2%, Чудесный Край Сушки Традиционные, Банан, Elite Цикорий Растворимый. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|