2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1439 kcal
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脂質: 52.65g | たんぱく質: 69.77g | 炭水化物: 112.29g.
朝食: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. 昼食: Натуральное Хозяйство Шаурма с Курицей и Корейской Морковью. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Говядины, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 軽食/その他: Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Карлов Двор Сыр Пармезан , Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. もっと...
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体重に変化ありません
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