2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1033 kcal
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脂質: 32.03g | たんぱく質: 63.48g | 炭水化物: 127.71g.
朝食: Oatmeal dengan Buah. 昼食: Opor Ayam, Nasi Putih. 夕食: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. 軽食/その他: Nanas, Semangka, Melon. もっと...
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