2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1352 kcal
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脂質: 99.91g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 14.85g.
朝食: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо, Папа Может Деликатесная Свинина, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. 昼食: Жульен, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Редис. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (Растворимое). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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