|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1438 kcal
|
脂質: 58.15g | たんぱく質: 101.28g | 炭水化物: 128.39g.
朝食: Бананы, Ehrmann Напиток Йогуртный, Гудвилл Хлопья Овсяные. 昼食: Куриное Филе в Сметане, Огурец (без Кожуры). 夕食: Омлет с Молоком, Куриное Филе, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. 軽食/その他: Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды, Творог (Полностью Обезжиренный), Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Морковь. もっと...
|
|