2013年 08月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 4日:
|
697 kcal
|
脂質: 36.91g | たんぱく質: 52.17g | 炭水化物: 41.50g.
朝食: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Poivrons Rouges Doux, Andouillette. 夕食: Melon, Cuisse de Poulet. 軽食/その他: Pause-Café Café Vert. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|