|
И снова раздельное питание 😊 Мне - овощи запечённые, Ему - творожок 🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
1599 kcal
|
脂質: 77.05g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 175.35g.
朝食前: Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Моцарелла, Вода с Лимоном. 朝食: Петрушка, Красные Помидоры, Болгарский Перец, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Лимонный Сок, Авокадо, Укроп. 昼食: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры, Верес Горчица Французская, Листья Салата, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Чеснок, Яичный Белок, Горчица. 昼食後: Зеленый Чай, Мёд, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Ritter Sport Черный Шоколад 73%. 夕食: Зеленый Чай, Мёд, Печеные Овощи. 軽食/その他: Зеленый Чай, Кофе, Кофе с Молоком. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|