2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1021 kcal
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脂質: 31.49g | たんぱく質: 105.98g | 炭水化物: 85.46g.
朝食: Nektarinen, Äpfel. 昼食: Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Tafelspitz. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Landgut Feines Hühnerfilet. 軽食/その他: Wassermelone. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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