|
omlet z zarodkami 😱 jogurt z jagodą i truskawki
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
2348 kcal
|
脂質: 88.36g | たんぱく質: 143.05g | 炭水化物: 252.08g.
朝食: Jagody, Purella Food Jagody Maqui Bio, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Natura Food Mąka Kokosowa, Sante Zarodki Pszenne, Ksylitol, Truskawki, Nasiona Siemienia Lnianego, Masło, Jajko. 昼食: Surimi, Sante Wafle Ryżowe Naturalne, Sottile Gusto Mascarpone, Truskawki. 夕食: Kraina Wędlin Polędwica z Fileta Indyka, Masło, Kraina Wędlin Polędwica z Fileta Indyka, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Szubryt Żołądki w Śmietanie, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. 軽食/その他: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Arbuz, Mlekpol Mleko 3,2%, Arbuz, Orzechy Włoskie. もっと...
|
|
2116 kcal
|
運動:
XCO - 1 時間 2 分, ヨガ - 15 分, 休憩 - 14 時間 43 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|