2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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2051 kcal
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脂質: 66.35g | たんぱく質: 145.39g | 炭水化物: 224.18g.
朝食: Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. 昼食: ABC Kecap Manis, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Padamu Bihun Jagung, Risoles, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe, Tahu Kukus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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