2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1305 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 86.50g | 炭水化物: 81.95g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café (Infusão), Ovo Cozido. 昼食: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Café (Infusão), Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Magro Açúcar Light , Caju, Sadia Drumette Coxinha da Asa. 夕食: Tirol Requeijão Cremoso Tradicional , Frango Desfiado, Arroz com Cenoura. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero Morango, Sabor Caseiro Pão de Mandioca, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Café (Infusão). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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