2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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2046 kcal
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脂質: 63.84g | たんぱく質: 175.09g | 炭水化物: 180.87g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Muller Yogurt Pesca e Albicocca in Pezzi, Fjord Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio, Galbani Certosa Light, Ruggeri Pane Pugliese. 夕食: Nestlé Cheerios, Morato American Sandwich Integrale , Eurospin Arachidi Tostate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale (Ago). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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