2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1634 kcal
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脂質: 43.68g | たんぱく質: 129.07g | 炭水化物: 181.72g.
朝食: Milbona Goldessa Balance Frischkäse, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Milbona Skyrella, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, TiP Tomatenmark, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Кабачок, Лук, Баклажан, Сахар, Яйцо, Ritter Sport Knusperflakes. 昼食: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Красное Яблоко, Банан, Киви, Fage Total 0,2%. 夕食: Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Löwensenf Mild, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, REWE Saure Sahne, Куриное Филе, Chef Select Herzhafter Karottensalat. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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