2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1471 kcal
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脂質: 38.63g | たんぱく質: 67.22g | 炭水化物: 210.79g.
朝食: Power Frühstück. 昼食: Fantakuchen, Goldähren Bauernschnitten, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 夕食: Döner Kebab. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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