2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1934 kcal
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脂質: 105.92g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 188.68g.
朝食: Лаваш, Блинчики с Мясом. 昼食: Красные Помидоры, Останкино Люля-Кебаб со Свининой. 夕食: Блинчики с Мясом. 軽食/その他: Активиа Йогурт с Вишней, Апельсин, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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