2013年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 3日:
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606 kcal
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脂質: 1.58g | たんぱく質: 23.08g | 炭水化物: 125.24g.
朝食: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Prunes, Sauce Soja Sucrée, Sushi de Légumes Roulé dans les Algues. 夕食: Shirataki de Konjac, Sauce Soja Sucrée, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Pommes Granny-Smith, Tomates Cerises, Cola Zéro, Tomates Cerises. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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