2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.5 kg これまでの減量分: 32.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1266 kcal 脂質: 48.29g | たんぱく質: 45.83g | 炭水化物: 162.59g.   朝食: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. 昼食: 全聯 綠豆薏仁湯. 夕食: 披薩. 軽食/その他: 茶(無糖). もっと...
週に4.2 kg増量中

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