2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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754 kcal
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脂質: 16.86g | たんぱく質: 39.59g | 炭水化物: 123.13g.
朝食: ВкусВилл Мёд Липовый , Льняные Семена, Геркулес Овсянка. 昼食: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Corny Big Cranberry, Семушка Инжир Сушеный, Вода, Черная Карта Кофе Молотый. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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