2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1661 kcal
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脂質: 146.12g | たんぱく質: 71.01g | 炭水化物: 17.20g.
朝食: Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Światowid Ser Cheddar. 昼食: Olej Kokosowy, Mlekovita Ser Cheddar, Żółtko, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cukinia, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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