2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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431 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 20.21g | 炭水化物: 43.39g.
朝食: Frisian Flag Susu Kental Manis. 昼食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Asem. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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