2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1760 kcal
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脂質: 73.40g | たんぱく質: 111.46g | 炭水化物: 167.59g.
朝食: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Anticucho, Anticucho, Barbacoa, Nescafé Tradición, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde Blanco, Manzana. 昼食: Betarraga, Lomo de Cerdo , Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). 軽食/その他: Pastel de Chocolate (sin Escarcha). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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