2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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590 kcal
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脂質: 20.01g | たんぱく質: 89.36g | 炭水化物: 8.91g.
昼食: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Gulden's Spicy Brown Mustard. 夕食: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Onion Powder, Butterball Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, G Hughes Sugar Free Ketchup. もっと...
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体重に変化ありません
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