2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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438 kcal
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脂質: 30.59g | たんぱく質: 30.55g | 炭水化物: 9.37g.
昼食: Costela de Porco Assada, Cebolas, Tomates. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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