2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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527 kcal
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脂質: 27.41g | たんぱく質: 41.35g | 炭水化物: 39.02g.
朝食: Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt, Blueberries. 昼食: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Tea (Brewed, with Distilled Water). もっと...
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週に2.5 kg増量中
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