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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1591 kcal
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脂質: 64.27g | たんぱく質: 82.75g | 炭水化物: 170.98g.
朝食: Café au Lait, Kinder Schoko-Bons, Kitkat Kitkat Mini. 昼食: McCain Frites Surgelées , Le Gaulois Steak de Dinde, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Mais en Grains Doux. 夕食: Lait Entier, Oeuf, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Maïs en Grains Doux. 軽食/その他: Lay's Chips Paprika, Nescafé Café au Lait Sucré, Smarties Smarties Mini, Chips, Kinder Schoko-Bons. もっと...
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2979 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 30 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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