2020年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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1167 kcal
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脂質: 61.32g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 71.83g.
朝食: Hacendado Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Hacendado Jamon Cocido Extra, Café, Hacendado Pan Multi Semillas. 昼食: Aceite de Oliva, Sandía, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aneto Caldo Natural de Puchero. 夕食: Hacendado Quesitos Light, Aceite de Oliva, Huevo. 軽食/その他: Hacendado Dátiles sin Hueso, Kiwi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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