2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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855 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 24.22g | 炭水化物: 92.69g.
朝食: Майонез, Чай с Молоком, Rokiskio Сыр Мацарелла, Колбаса Докторская, Лаваш Тонкий. 昼食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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