2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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439 kcal
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脂質: 8.75g | たんぱく質: 15.19g | 炭水化物: 73.54g.
朝食: Pepsi Напиток, Кириешки Сухарики . 昼食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Эмиль Биойогурт, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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