2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.9 kg これまでの減量分: 33.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2035 kcal 脂質: 91.37g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 221.86g.   朝食: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. 昼食: 黑橋牌 蒜味香腸, 糯米腸. 夕食: 7-11 香腸蛋炒飯. 軽食/その他: 杜老爺 巧克力冰淇淋. もっと...
週に0.7 kg減量中

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