2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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2035 kcal
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脂質: 91.37g | たんぱく質: 80.12g | 炭水化物: 221.86g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 巧克力橘丁司康, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. 昼食: 黑橋牌 蒜味香腸, 糯米腸. 夕食: 7-11 香腸蛋炒飯. 軽食/その他: 杜老爺 巧克力冰淇淋. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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