2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1103 kcal
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脂質: 35.12g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 166.61g.
朝食: Aruba Biscoito de Chocolate , Pão Francês sem Miolo. 昼食: Quero Molho de Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, Pizza de Queijo, Paçoca, Smirnoff Ice. 軽食/その他: La Violetera Azeitonas Verdes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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