2013年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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147.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 70.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 1日:
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2952 kcal
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脂質: 135.96g | たんぱく質: 124.02g | 炭水化物: 304.64g.
朝食: Aldi American Sandwich Weizen, Aldi Edamer. 昼食: K-Classic Landjäger, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 夕食: Pizza mit Fleisch und Gemüse. もっと...
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体重に変化ありません
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