2010年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.0 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 13日:
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535 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 9.53g | 炭水化物: 88.83g.
朝食: Bananas. 昼食: Cream Of Potato Soup (Canned, Condensed). 軽食/その他: Extra Butter Microwave Popcorn. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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