2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1274 kcal
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脂質: 29.57g | たんぱく質: 104.72g | 炭水化物: 153.77g.
朝食: Fish House Тунец в Масле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Fish House Желтый Полосатик. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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体重に変化ありません
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