2020年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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348 kcal
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脂質: 15.40g | たんぱく質: 21.29g | 炭水化物: 30.33g.
昼食: Tomates, Alface de Folha Verde, Risoto de Frango. 軽食/その他: Mãe Terra Remix Grãos, Pururuca. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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