2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1184 kcal
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脂質: 54.20g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 124.29g.
朝食: Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. 昼食: Etli Pilav. 夕食: Kabak Yemeği. 軽食/その他: Sütlaç, Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Çaykur Yeşil Çay . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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