2020年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 31日:
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1226 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 63.01g | 炭水化物: 108.73g.
朝食: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Cheddar Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla, Coffee with Cream. 昼食: Spanish Rice, Burrito with Beef, Beans and Cheese. 軽食/その他: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. もっと...
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1957 kcal
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運動:
Mowing lawn - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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